Bogen ‘Lykkelig NU med positiv kommunikation’ er en selvhjælpsbog skrevet af Rikke Dinnez, som er cand.mag journalist og kommunikationsrådgiver.

Bogen er opdelt i 10 lykkeråd, som hver er efterfulgt af en række øvelser og metoder til mere positiv kommunikation i hverdagen. Derudover er bogen fyldt med tips og tricks til at ændre negativ kommunikation og indre dialog i en mere positiv retning.

Hvis man er til selvhjælpsbøger, som kommer med løsningen på alle ens problemer uden at have et dokumenteret grundlag for det, så er bogen sikkert udemærket. Men den slags selvhjælpsbøger er der imidlertid blomstret massevis op af på det seneste, og denne bog drukner i mængden. I bogen fremhæves kommunikation som måden at blive lykkelig på. Den har et meget ensidigt bud på hvordan man bliver lykkeligere, selvom alle de 10 lykkeråd, som gives, stikker i forskellige kommunikative retninger.

Denne selvhjælpsbog er velformuleret og rådene virker alle logisk indlysende. Imidlertid er det ikke en bog, som anbefales af netlykke.dk, da rådene ikke er dokumenterede eller hviler på noget tydeligt empirisk grundlag. Forfatteren skriver, at rådene har hjulpet hende selv og mennesker omkring hende, hvilket ikke er nok belæg til at påberåbe sig nogen form for validitet. Bogen og dens metoder kan give inspiration til sine læsere, men da der er et meget stort marked for denne slags bøger, er der mange andre, lignende bøger, som har væsentlig mere at byde på, og som samtidig er funderet i forskningen, og dermed har et mere solidt fundament.



Popularity: 5%