Der er nu over 430.000 danskere, som får antidepressiv medicin, også kaldet lykkepiller, og antallet er dermed steget med 30% over de sidste 5 år! Men lykkepiller gør ikke nogen lykkelige – det dæmper kun evnen til at mærke negative følelser.

Lykkepiller bliver ordineret primært ved symptomer på depression og angst, men ofte bliver årsagen til symptomerne ikke undersøgt. Pillerne fjerner symptomerne, men ikke årsagen til dem. Personer der får lykkepiller, oplever at deres negative følelser forsvinder eller mindskes, men piller skaber ikke lykke. De fjerner kun personernes mulighed for at mærke de negative følelser, som er tegn på et psykisk problem. Det er som at tage smertestillende, når benet er brækket. Det fjerner smerten men ikke årsagen. Benet skal også ligges i gibs eller opereres for at det heler ordentligt. På samme måde er det nødvendigt også at finde årsagen til de negative følelser.

Ofte er depression eller angst udløst af omstændigheder, som kan afhjælpes ved psykologisk behandling. For eksempel omstændigheder som dødsfald i familien, svigt i opvæksten, eller et stort psykisk pres fra omverdenen.

Lykkepiller skjuler de negative følelser, som er advarselstegn fra kroppen om at psyken er belastet. Det kan være nødvendigt at tage pillerne for at have psykisk overskud til at afhjælpe situationen. Men oftest bliver det brugt til at udsætte eller helt glemme den psykiske belastning. Derfor anbefales nu fra depressionsforeningen, at lettere til middelsvær depression behandles udelukkende med psykologisk behandling.

Lykkepiller er et meget forkert ord at bruge om antidepressiv medicin. At være lykkelig er vanskeligt at opnå, ved at fortrænge følelser med piller, da lykke netop er en følelse. Tværtimod viser forskning, at det er nødvendigt at føle (eller at mærke efter) for at blive lykkelig.

Læs mere om metoder til at blive lykkelig på:  http://www.netlykke.dk/category/værktøjerteknikker/

Øvrige kilder:

http://politiken.dk/tjek/dagligliv/sundhed/ECE821191/depressive-danskere-faar-piller-i-stedet-for-terapi/

http://depressionsforeningen.dk/Artikler-fra-DepressionsForeningen/Nyheder/for-mange-piller-for-lidt-terapi.html

http://www.lykkepiller.info/artikler.html

Popularity: 12%